4 reglas simples del cuidado de la piel con acné

4 reglas simples del cuidado de la piel con acné

La piel con acné es uno de los principales problemas – no sólo entre adolescentes, sino también entre adultos; afecta a tanto hombres como mujeres. El acondicionamiento de la piel propensa al acné puede ser problemático. Ten en cuenta estas reglas básicas, para que los tratamientos tengan efectos.

#1 LIMPIEZA

Hay muchos métodos de limpieza de la piel con acné, pero la más importante es atenerse a unas reglas simples. Elige preparaciones con adición de ácidos (por ejemplo, salicílico, láctico, glicólico) en una concentración no superior al 2%. Prueba productos con extractos de hierbas , mientras más ingredientes naturales, mejor. No utilizar preparaciones con granos exfoliantes, ya que generalmente propagan bacterias y causan inflamaciones. Lávate la cara no más de dos veces al día para evitar la irritación.

#2 EXFOLIACIÓN

Contrariamente a lo que se cree, a menudo la exfoliación no es beneficiosa. Si tienes la piel propensa al acné después límita la exfoliación para una vez por semana , eso te proporcionará la exfoliación adecuada y sin irritación de la piel. Utiliza granos finos o ácido de peeling , porque las exfoliaciones con granos gruesos pueden ser demasiado ásperas y dar lugar a irritación de la piel, propagar bacterias en toda la cara y hacer que todo problema sea aún peor.

#3 HUMEDAD

Extremadamente importante para la piel del acné es la humedad, pero necesita ser algo específico y limitado. Al contrario de lo que se creía, las cremas pesadas y aceitosas no son una buena opción. Eso definitivamente no funciona para la piel con acné. Elige cremas ligeras, que se absorban rápido, opcionalmente con sustancias matificantes, o más específicas dedicadas para la piel del acné . Si no te gustan las cremas, a continuación, prueba con gel de ácido hialurónico.

#4 NUTRICIÓN

Tan importante como la humedad de la piel del acné es su nutrición. Puede parecer que aplicarse muchas sustancias a la cara no es una idea tan buena – pues esto es falso. Una buena y nutritiva mascarilla es mucho mejor que una crema. Elige mascarillas con arcilla o aguas esenciales , y evita las mascarillas con aceite de argán o aceite de coco. Aplicar máscara sólo en los lugares que más lo necesiten, es decir, en zonas de piel grasa (por ejemplo, la frente, nariz, barbilla), y evita el secado adicional de las zonas ya secas.